अदरक के सेवन से विभिन्न बिमारियों का इलाज

Treatment of various diseases with the use of ginger

अदरक का सेवन तो आप सब लोग बहुत करते होंगे पर शायद आपको नहीं पता की अदरक का उपयोग अनेक बीमारियों के इलाज में किया जाता है | आज हम आपको अदरक से किस प्रकार से अनेक बीमारियो के इलाज के बारे में जानकारी देंगे


कब्जनाशक

अगर आपको कब्जी की शिकायत है तो आप भोजन से पहले ताजा अदरक रस निम्बू रस व् सेंधा नमक मिलाकर लें एव भोजन के बाद इसे गुनगुने पानी से लें। यह प्रयोग कब्ज का नाश करता है व् पेट को साफ करता है।
अदरक सेंधा नमक व् काली मिर्च की चटनी बनाकर भोजन से पहले लेने से भी पेट के व् अपच की परेशनी दूर होती है।

खांसी जुकाम 

खासी जुखाम की बीमारी भी आजकल आम हो गई है इसको घरेलु उपचार से ठीक किया जा सकता है इसके लिए अदरक रस व् शहद 10-10 ग्राम दिन में ३ बार सेवन करें। निम्बू का रस 2 बून्द डालें , और भी फायदेमंद होगा।

गठिया

गठिया रोज में 10 ग्राम अदरक छिल कर 100 ग्राम पानी में उबाल लें। ठंडा होने उर शहद मिलकर पियें। कुछ दिन लगातार दिन में एक बार लें। यह प्रयोग वर्ष ऋतू व् शरद ऋतू में अवश्य करें।

बुखार

बुखार में भी अदरक का सेवन बहुत कारगर साबित होता है | तेज बुखार में अदरक का ५ -१० ग्राम रस एव बराबर मात्र में शहद मिलकर चाटने से बुखार में आराम होता है। वायरल बुखार , जुकाम , खांसी के साथ बुखार होने पर तुलसी के 10-20 पत्ते व् काली मिर्च सा 6-7 दाने 250 ग्राम पानी में डालकर 2-4 ग्राम सोंठ मिलकर उबाल लें स्वादानुसार मिश्री मिलकर हल्का गर्म होने पर (पिने योग्य गर्म ) पीलें।

जोड़ों का दर्द

जिन्हे जोड़ो के दर्द की शिकायत रहती है उनके लिए भी अदरक एक रामबाण ओषधि है | 2 चम्मच अदरक रस 1-1 चुटकी सेंधा नमक व् हींग मिला के मालिश करने से जोड़ों के दर्द में आराम होता है।

गला बैठना

गाला खराब होने और आवाज बेठ जाने पर भी अदरक का सेवन किया जा सकता है इसके लिए शहद में अदरक रस मिलाकर चाटने से बैठी आवाज खुलती है व् आवाज मधुर होती है।